Zen-Meditation in Berlin – Prenzlauer Berg

Zen-Lehrer: Patrick Bankei Ehinger

In der Zen-Meditation finden wir Ruhe. Wir können das Karussell unserer Gedanken verlangsamen oder sogar stoppen. Und wir können in der Meditation Antworten auf spirituelle und existentielle Fragen finden - durch eigene Erfahrung. Regelmäßige Meditation in einer Gruppe ist dabei eine große Hilfe. Alter, Religion oder Bildung spielen bei uns keine Rolle.

Wöchentliche Meditation: Jeden Mittwoch um 19.30 Uhr bis ca 21.30 Uhr.  Ernsthaft interessierte Anfänger sind willkommen, eine Anmeldung vor dem ersten Besuch wäre schön. Der Besuch ist kostenlos, Spenden für die Raummiete werden gerne angenommen. Wir haben Bänkchen und Kissen in begrenzter Anzahl. Wer ein eigenes Bänkchen oder Sitzkissen hat: bitte mitbringen!

Lange Zen-Nacht: Der nächste Termin steht noch nicht fest.

Ort für die wöchentliche Meditation und die lange Zen-Nacht: Schönhauser Allee 177, Berlin Prenzlauer Berg. (Durchgang in Richtung „Sauna Olivin“), dann die Treppe ganz nach oben, rechte Seite.

Sesshin: Ein Sesshin ist eine wunderbare Gelegenheit, Zen intensiver zu üben und sich selbst näher zu kommen. Ein Sesshin wird weitgehend im Schweigen verbracht. Ruhe, Gelassenheit und Phasen intensiver Meditation stehen im Vordergrund.

Sesshin-Termine für 2020:

26. Februar - 1. März. Beginn um 18 Uhr, Ende nach dem Frühstück gegen 10 Uhr. Kosten insgesamt: 180.- Euro

29. Juni - 3. Juli. Beginn jeweils um 18 Uhr, Ende nach dem Frühstück gegen 10 Uhr. Kosten insgesamt: 180.- Euro

7. Oktober - 11. Oktober. Beginn um 18 Uhr, Ende gegen Mittag. Kosten insgesamt: 180.- Euro

Ort: Das Meditationshaus "Valentinenhof" in der Nähe von Oranienburg. Nähere Informationen und Anmeldung bei Patrick Bankei Ehinger

Kontakt: Patrick.Ehinger@Zen-im-Leben.de